Рубрика «Гениальный четверг»: 5 советов, как правильно начать 2020 год!


This post is also available in: Итальянский

Начать писать новый дневник, правильно управлять гаджетами и попробовать открыть приятные мелочи, которые так украшают нашу жизнь! 5 советов, чтобы начать 2020 год с мажорной ноты!

Доброе утро, друзья, с Новым вас годом! И пусть он будет счастливым.

Если день начинается с доброго утра, то Новый год – с хорошего настроя. Именно этой теме я и решила посвятить сегодняшнюю рубрику «Гениальный четверг».

Итак, вот 5 советов, чтобы начать 2020 год с размахом!

Дневник? Давайте начнём его вести по-новому! Вы скажете: «Ну и где новость?». Смысл заключается в том, как его использовать.

На этот раз я предлагаю не заполнять пустые страницы записями и пометками дел и важных встреч, а вместо этого заполнить листки блокнота добрыми мыслями и пожеланиями себе любимой.

Разделите каждую страницу пополам, в верхней половине напишите утреннюю мысль или вечером поблагодарите себя за что-нибудь (я думаю, повод найдётся).

Кто-то вас рассмешил, сообщил приятную новость, сделал что-то для вас приятное?

Придавать важность мелочам просто необходимо, ведь счастье из них и состоит! Даже аромат утреннего кофе способен, мало того, что пробудить нас от сна, но ещё и настроить на прекрасный день в дальнейшем.

В другой половине страницы я предлагаю записать то, что вы сделали в течение дня.

Нужно это для того, чтобы понять: «День прошёл не зря, он был плодотворным!». Ведь ругать себя вечером мы все горазды и недооценивать свои достижения тоже. Поэтому, прощайте беспокойство и стресс!

Таким образом, мы составим отчёт за день и повысим свою самооценку!

Исполняем желания!

Январь – фантастический месяц, который не только позволяет подвести итоги, но и даёт возможность пожелать себе всё, что самим хочется.

Один совет, который я хотела бы дать вам: если вы хотите начать что-то новое, не думайте исключительно о тренажерном зале.

В Мире полно людей, которые хотя бы раз в жизни заплатили за тренажёрный зал и не использовали ни разу абонемент.

Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы действительно хотите. Заветное желание, например, научиться делать профессиональные фотографии или танцевать рок-н-ролл. Никогда не поздно сделать первый шаг навстречу мечте!

Давайте учиться отключаться.

Январь длинный! Но вечера и выходные, однако, существуют для того, чтобы расслабиться и отключиться!

Первый совет: отключитесь по-настоящему! Хорошая привычка – научиться вырубать свой мобильный телефон после ухода с работы и прекращать смотреть социальные сети каждые пять минут.

Найдите время для себя, друзей и семьи.

Уборка в началe года!

Второй совет: потратьте полдня на очистку телефона.

Бесполезные фотографии: до свидания! Адреса и контакты, которые вы больше не используете: бай-бай! Приложения, которые вас не интересуют: чао-чао!

Сколько места освободилось в телефоне и сколько времени сэкономлено на будущее!

Организуйте адресную книгу (у всех нас есть двойные и тройные контакты), просмотрите голосовые и письменные заметки и устраните то, что больше не нужно.

Создайте файл со всеми вашими паролями.

Приведите в порядок все устройства – это просто необходимо для облегчения жизни!

Расслабьтесь с хорошей книгой.

Как начать 2020 год, советы Наташи Стефаненко

А теперь давайте позволим себе заслуженное расслабление. Бокал вина или травяной чай, кресло или диван, я вам рекомендую три книги (трилогия), в которые я влюбилась:

Паулина Саймонс «Медный всадник», «Татьяна и Александр» и «Летний сад». Настоящая литературная сага начиная с периода сталинской России 40-х годов и заканчивая Америкой 60-х, проходящая через нацизм и гитлеровское вторжение. В эти бурные двадцать лет разворачивается история любви Татьяны и Александра, которые теряются и вынуждены противостоять реальности того времени. Одна из тех саг, которая захватит вас целиком и полностью.

Хорошего января вам, друзья, и желаю начать 2020 год во всеоружии!

No Comments Yet.

Leave a Reply

Your email address will not be published.