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Primavera arrivo, eccovi 5 idee per la rinascita: libri, beauty, casa, …Tutto green per la casa, la mente e il corpo.
Manca ancora un mese all’inizio ufficiale della Primavera, ma noi la sentiamo già nell’aria, vero? Sarà che un po’ dappertutto ormai le temperature sono salite parecchio, sarà che dopo Carnevale ci aspettiamo tutti che arrivi la bella stagione, io ho pensato di dedicare il nostro abituale appuntamento di fine mese con i #giovedìgeniali a cinque idee dedicate al verde, alla Primavera e alla nostra “rinascita interiore”.
Cominciamo proprio da qui, perché non c’è primavera che tenga, se noi non siamo pronti ad accoglierla. Un libro che vi consiglio, se non l’avete mai letto è Autobiografia di uno Yogi. Non perché da domani tutti dobbiamo per forza dedicarci anima e corpo allo yoga, anche se è una pratica che ha effetti davvero benefici sia sul corpo che sulla mente (per chi vuole provare, ne ho scritto qui), ma perché racconta un approccio alla vita davvero interessante e la convinzione che l’autorealizzazione attraverso il controllo logico della nostra mente e del nostro corpo sia una scienza che tutti possiamo apprendere.
Circondarsi di verde non è solo la nuova tendenza in casa, ma fa anche molto bene. Curarsi di piante grandi e piccole è estremamente rilassante e ha un effetto calmante. Senza contare che le piante in casa aiutano a purificarla (per esempio il ficus perfetto per eliminare le sostanze chimiche da un ambiente, mentre valeriana e passiflora riducono l’ansia e la felce aiuta l’autostima).
Ecco un libro che vi aiuta a scegliere quelle più adatte a casa nostra: Verde in casa. Come prendersi cura delle piante da appartamento.
Come disporle? Sono tornati molto di moda i vasi porta piante su piedi, che ci permettono di disporle ad altezze diverse e creare così una piccola giungla casalinga (giungalow è proprio una tendenza per la decorazione della casa), ma sono di moda molto anche i vasi appesi, che trovate in vendita anche nei megastore dell’arredo, bellissimi in tutte le stanze, compresi bagno e camera da letto.
E per chi non ha un grande pollice verde, si può sempre optare per un piccolo giardino di piante grasse, che richiedono davvero poca cura. L’idea più nuova e metterle in piccoli vasi o bicchieri colorati di misure diverse, oppure riciclare delle vecchie tazze vintage. Aggiungete sul fondo un po’ di lapilli, riempita di terra (cercate quella data le piante grasse), infilate la vostra piantina e il gioco è fatto. Un’idea molto carina anche per un regalo a un’amica.
E sempre per rimanere in tema verde, oggi vi parlo di Green beauty. Maschere green per il viso per preparare la nostra pelle alla primavera.
La Maschera per il viso Superfood nutre la pelle con i migliori ingredienti della terra e del mare.
la Purifying Green Beauty Mask è una maschera superfood ad effetto antinfiammatorio e antibattertico.
By All Greens Mask è una maschera all’ argilla che deterge delicatamente edisintossica i pori, senza irritare la pelle.
Bamboo shoot mask di Erborian è un concentrato di freschezza a effetto rimpolpante.
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