Почему нужно быть благодарными, чтобы стать счастливыми, и как этому научиться!?


This post is also available in: Итальянский

Благодарность взамен на счастье! Кажется, что благодарить судьбу или людей можно только по каким-то особенным поводам, которые случаются не так часто, но это вовсе не так.

Я часто говорю сама себе: «Я счастливый человек!». В чём именно заключается счастье, можем понять только мы сами. Но в одном я уверена точно, быть счастливыми можно здесь и сейчас, если научиться замечать те ценности, которые уже есть у нашей жизни.

Вы когда-нибудь задумывались о том, насколько часто мы благодарим судьбу за то, что она нам преподносит? Если отвечать честно, то можно заметить, что чаще мы жалуемся на то, что эта самая судьба к нам неблагосклонна. Но так ли это на самом деле?!

При чём тут благодарность, спросите вы? И как она может привнести счастье в нашу жизнь?

Счастье – это не то, что приходит извне, само по себе.

Его создает сам человек внутри себя, взращивая день за днем, подпитывая его своей благодарностью за всё, что имеет.

Поэтому выкиньте из головы идею, что для счастья что-то нужно, или что-то должно произойти. Уверенна, что у каждого из нас были в жизни моменты, которые делали нас счастливыми, пусть даже и по мелочам.

Благодарность дает человеку возможность осознать то, что у него уже есть, и это приносит чувство удовлетворенности. И если вы каждый день будете вспоминать и перечислять, за что вы благодарны, то почувствуете, как ваше сердце будет наполняться благодарностью, любовью, и счастье незаметно расцветет в вас. Порой так важно напоминать родным людям о том, как мы их ценим, любим. Поблагодарить их за все, что они делают для нас. Ведь это не сложно, говорить спасибо и теплые слова близким. Это сделает их капельку счастливее. А счастье всегда возвращается к тому, кто дарит и делится им с другими.

В жизни каждого человека всегда найдется, за что можно быть благодарным. Не стоит искать что-то стоящее, глобальное. Это могут быть повседневные житейские мелочи, но именно из них и состоит наша жизнь. Быть благодарными можно за новый день, солнечную погоду, новое интересное знакомство, улыбку любящих тебя людей. На самом деле, так много всего, за что можно благодарить жизнь. Мы просто не придаем этому особого внимания, принимая все, как должное.

Стремление к счастью заложено в каждом из нас. И основная задача – осознать, найти, открыть его в своем сердце.

Умение быть благодарными – сродни регулярным занятиям спортом. Чем больше практики, тем ярче результаты.

Ну что? Попробуем стать хоть немного счастливее?

No Comments Yet.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *